Beneficios del CBD en el deporte

Beneficios del CBD en el deporte

El CBD se está convirtiendo en un producto masivo, sobretodo en algunas partes del mundo donde su uso es plenamente legal, en todas sus formas. Productos que ya podemos encontrar en parafarmacias y tiendas especializadas, el CBD presume de mejorar los resultados deportivos. Pero ¿eso es tan así? Veamos como el CBD nos puede ayudar para hacer deporte.

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Hagamos un repaso rápido, antes, de lo que es el CBD. Acrónimo de Cannabidiol, éste es uno de los más de 100 compuestos (cannabinoides) que podemos encontrar en la planta de cannabis. Estos cannabinoides se parecen estructuralmente a como funciona nuestro cuerpo, de manera que son capaces de producir cambios como euforia, relajación e interactuar con ciertos problemas, inflamaciones o malfuncionamiento. Vaya para los curiosos, que otro de esos receptores, de los que provoca más euforia es el THC, prohibido al ser una substancia psicoactiva.

Y aquí ya podemos empezar a intuir qué beneficios podemos obtener del CBD. Cuando hemos hecho deporte, cuando volvemos del gimnasio se nos acumulan dos raras sensaciones. Una muy positiva: las endorfinas liberadas y otra algo más tediosa: las ‘agujetas’ u otras inflamaciones musculares. Y no es que estamos hablando de lesiones, no, simplemente es algo que se produce al fortalecer nuestros músculos.

Los antiinflamatorio suelen ser compañeros habituales de los asiduos a la salas de fitness. Además de otros productos con capacidades antioxidantes o regenerativas. En el deporte profesional, el CBD, está tomando mucha fuerza puesto que apenas tiene efectos negativos, a diferencia de los famosos AINE’s.

Un estudio de 2018, publicado en el Frontiers in Neurology, concluyó que el CBD es un poderoso antiinflamatorio, incluso para pacientes con esclerosis múltiple. El Dr Rudroff, co-autor del estudio, ya está poniendo sus energías en el desarrollo de estudio específicos para analizar el papel del CBD en el mundo del deporte, una área de gran potencial.

¿Como elegir?

Encontrar productos ricos en CBD cada día es más complejo. El CBD, como decíamos, es uno de sos cannabinoides presentes en la planta del cannabis pero en diferentes grados, en función de la variedad. Es importante buscar productos con todo el espectro natural de componentes, si es que los buscamos aislados y de forma no natural en el producto.

El CBD puede provenir de la marihuana o del cáñamo (ambas plantas son cannabis) y la diferencia está en la cantidad de THC, aunque ambas pueden contener CBD. El cáñamo son aquellas variedades con menos de 0,2% de THC (En España) y la marihuana, todo aquello que lo supere. También te lo contábamos en este post. Así que, podemos encontrar CBD de forma natural en los productos derivados del cáñamo.

En CBD Wox hemos pensado en los deportistas (más amateurs que nosotros no hay) y hemos creado un par de kits para hacernos la vida má fácil.

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